6 nyttiga tips om babyshowers
Oavsett hur mycket eller lite man vill göra, så är väl den viktigaste anledningen för att samla vänner, och kanske äta lite god mat – helt enkelt att fira att ett litet mirakel snart kommer. Här är 6 nyttiga tips om babyshowers, innan du...
29 saker bara den som har varit gravid (och fött) förstår
1. Att upptäcka att man är gravid är det mest skrämmande, fantastiska, märkliga och lyckligaste ögonblicket i livet. Och det blir många fler sådana upplevelser under de kommande nio månaderna.
2. Du kommer garanterat uppleva en del saker du aldrig hade förväntat dig. Och det...
Kom-ihåg-lista för tredje trimestern
Läs på inför förlossningen
Ju mer du vet om vad som väntar, desto bättre kan du förbereda dig. Vet du var du vill föda, vilken typ av smärtlindring du kan tänka dig, vilka förlossningsställningar du vill prova, vad som kännetecknar förlossningens olika faser – och...
46 otroliga fakta om graviditet
1. Miljoner ägg i äggstockarna:
Medan pojkar inte producerar sädesceller förrän de kommer i puberteten, har flickor aldrig så många ägg som när de är foster. Under en period finns det faktiskt miljoner av dem. Före födelsen minskar antalet dramatiskt. Men visst är det fint...
10 saker gravida förtjänar
1. Kärlek
Att vänta barn tillsammans är magiskt, och många par upplever att de kommer närmare varandra. Den gravida gör ett fantastiskt jobb, och förtjänar att få höra att hon är älskad – varje dag.
Till pappa/partner: Du förtjänar också att bli älskad. Tänk på att...
Kom-ihåg-lista för andra trimestern
Dela nyheten med ”hela världen”
Om du inte redan har gjort det, är tiden inne. En del vill vänta med att dela med sig av nyheten tills de har hört hjärtljuden och sett på ultraljud att fostret är friskt. Många väntar också med att berätta...
Goda råd mot illamående
Det är fortfarande vanligt att stöta på ordet ”morgonillamående”, men illamåendet kan slå till när som helst på dygnet, oftast när du inte har ätit på ett tag och blodsockernivån är låg. Kvinnor som väntar fler än ett barn drabbas ofta av värre illamående,...
Kom-ihåg-lista för första trimestern
Besök förlossningsuträknaren
Du kanske redan har misstänkt att något händer i din kropp, utan att vara helt säker. Men så snart graviditetstestet visar ”gravid” eller två streck i displayen är det ett faktum. En del behöver kanske en extra bekräftelse – eller tre. Är det...
29 tecken på att du är nygravid, från A till Ö
A – Aptit. Plötsligt är du hungrig hela tiden, eller måste äta för att hålla illamåendet borta. Hälsosam mat är bra för både dig och fostret och du kan äta det mesta – men kolla in Livsmedelsverkets kostråd för att se vad du bör...
Gravid och egenföretagare?
Som företagare kan det kännas som lite av en djungel när man försöker ta reda på vad som gäller. Inte minst eftersom det finns flera olika sätt för försäkringskassans handläggare att göra beräkningen.
Från och med den 1 juli 2010 är det meningen att...