Planerar du att bli gravid? – Ät folsyra!
Folat eller folsyra behövs för att fostret ska utvecklas normalt under graviditeten. Genom att ta folsyratillskott i god tid före graviditeten kan man minska antalet barn som föds med, eller foster som aborteras på grund av, ryggmärgsbråck. Eftersom inte alla graviditeter är planerade rekommanderas alla...
Sol ökar mäns fertilitet
Tidigare studier visar att D-vitamin är viktigt för en hälsosam graviditet. Nu pekar alltså de senaste rönen på positiva effekter även för mannens sperma.
Men man kan inte hänvisa till studien som ursäkt för att ligga och lata sig i gräset hela dagarna.
- Tio minuter...