Skön stretch!
Ländryggen är ett område som blir påverkat då man börjar svanka ju större magen blir.
Här ser ni en stretch som kan avlasta ryggen riktigt bra. Gör det så ofta du behöver det!
Varför just mammaträning?
Kanske för att jag insåg hur mycket jag kunde påverka andra? I vilket fall så är jag stolt över att jag är där jag är idag...
Men vi tar det från början:
Detta är mitt första inlägg på Babyvärlden och jag kommer att guida dig som...