Håll koll på nappen

Nummer ett är att du försäkrar dig om att du fått tag på rätt napp i affären. Då ska du kunna läsa på förpackningen att nappen är godkänd och att den uppfyller kraven EN1400. Sen kan du själv testa vidare hur bra nappen är för ditt...

Behövs föräldrakurser?

Som förälder i en värld av ständigt informationsflöde kan man idag lätt bli vilsen kring vad som egentligen är rätt eller fel för ens barn. Tv-kanalerna visar upp små värstingar och nannys som förmanande tillrättavisar slutkörda föräldrar inför den påslagna kameran. Men nu kan föräldrar själva...

Att skapa egentid som förälder

Som småbarnsförälder blir det snabbt märkbart att tid för sig själv är en bristvara.Men det finns saker man kan ändra på. Elisabeth Aylward, som arbetar som familjebehandlare i Mölnlycke, menar att många småbarnsföräldrar behöver skapa sig nya tankebanor. -Det behöver inte alltid handla om att...

Båtresor med barn

Sverige har en lång kustlinje och många tar färjan när de ska åka utomlands, t.ex. till England, Norge, Danmark, Tyskland, Polen eller Finland. Många färjor är som små kryssningsfartyg och har lekrum, underhållning för barn, långa korridorer och stora båtdäck som ni kan utforska...

Tågresor med barn

Börja med en kort resa om du reser med ett spädbarn eller ett litet barn, och var inställd på att du får lägga tiden på att ta hand om och underhålla barnet. Om du reser med ett lite större barn, kan det vara roligt...

Tips för en bättre parrelation

Tips för vardagen • Dela lika på hushållsarbetet • Gör några vardagssaker tillsammans (dela inte upp allt): Laga mat, åk och handla, måla om ett rum, lek med barnen osv. • Dansa tillsammans medan ni kör diskmaskinen. • Visa upp er kärlek: Håll varandra i handen när ni...

Småbarnsförälder och sexliv?!

Med ett litet barn är det mycket som förändras och det är lätt att låta partnerrelationen komma i andra hand. Kanske turas man om att passa barnen hemma och går ut var för sig för att träna, träffa kompisar och uppleva det ”verkliga” livet....

Att flyga med barn

Det kan vara svårt att resa mellan tidszoner, särskilt för barn som är vana vid fasta rutiner. Varje resa som innebär mer än två timmars tidsskillnad kan kräva en hel del anpassning. Det är utan tvivel lättare att resa i nord–sydlig än i öst–västlig...

Skoj på bilresan

Att berätta historier är ett bra sätt att få tiden att gå. Till och med spädbarn som inte själva kan prata tycker om att höra ljudet av berättarens röst. Det är viktigt med milstolpar under resan – de första tio milen, när ni är halvvägs...

Så förebygger man åksjuka

• Håll er på huvudvägarna så mycket som möjligt och försök att undvika stadsområden med mycket trafik.• Frekventa starter och stopp och vindlande vägar gör det värre för barnet.• Res när barnet är trött. Sömn har en lugnande effekt på oroliga magar.• Ät inte...