Många småbarn kan bli svårare att få i säng under den här perioden.Tvåårstrotsen gör sig gällande även när det gäller läggning.
När småbarn tillbringar mer tid tillsammans med andra barn utsätts de också i högre grad för smitta och sjukdomar, och många blir oftare sjuka när de har börjat på dagis. Det är väldigt vanligt med förkylningar och snuva, och detta kan leda till problem med nattsömnen under en period då många har etablerat goda sovvanor. Det kan vara en utmaning för föräldrarna att få in barnet i de goda vanorna när det är friskt igen, men om de inte klarar det kan det lätt uppstå en ond cirkel: barnet sover dåligt och detta kan försvaga immunförsvaret, vilket i sin tur gör att barnet blir ännu mer utsatt för sjukdomar och fler vaknätter.
Om barnet har varit sjukt och fått sova i föräldrarnas rum eller säng under några nätter, är det en bra idé att återgå till de vanliga rutinerna och lägga barnet i den egna sängen så snart sjukdomsperioden är över. Fundera också över om det verkligen är nödvändigt att bryta de goda rutinerna bara för att barnet är sjukt. God sömn är till stor nytta för ett barn som inte mår bra, så om du klarar att hålla fast vid det inarbetade sömnmönstret kan det vara en fördel.
