Goda vanor för sömn
Den första tiden styrs spädbarns sömnmönster huvudsakligen av deras hunger- och mättnadskänslor, och det är därför helt normalt att små barn vaknar flera gånger...
Så mycket sömn behöver ditt barn
Nyfödda sover ofta mycket, och har tydligen ingen dygnsrytm. Efter hand etableras en upplevelse av dag och natt. Som förälder kan du hjälpa ditt...
Sju superbra tips inför läggningen
Här är några tips på vad som kan ge en god natts sömn:
Den lilla magen är mätt, och törsten är släckt.
Den lilla...
7 tips till dig som vill lära barnet att sova i eget rum
En nyare studie som publicerats på forskning.no visar att babyn sover mindre och sämre när den sover med sina föräldrar. Studien visar att vänta...
Kan man lära barn att inte kissa på natten?
Olivia är en skärpt liten tjej och har varit tidig med det mesta: hon kunde alfabetet när hon var tre, läste när hon var...
10 tips på hur du får ditt barn att sova
Ibland går dagarna i ett. När man har ett litet barn får man ofta välja mellan att ordna praktiska ting medan barnet sover eller...
Sov nu för fan!
Kärleken till våra barn är inte det enda som förenar föräldrar världen över. Lika världsomspännande är frustrationen över hur svårt det kan vara att...
Få barnet att sova i egen säng!
Men har barnet egentligen ett behov av att sova tillsammans med föräldrarna? Svaret är nej.
Läs också: Håller koll på dagisbarnen med GPSMan berövar inte...
Råd som kan få ditt barn att sova gott
Det första rådet är att stressa ned och att undgå att göra läggningen till ett projekt. Gör du ett projekt av det uppstår det...
När läggningen blir en kamp
När det gäller problem med läggning och sömn är det som regel tre olika hänseenden som är avgörande och dessa finns alla inuti huvudet...
Sova i egen säng
Enligt Krassimira Gonzalez mår de allra flesta föräldrar bra av att barnen sover i egen säng, och gärna i ett eget rum.
– Finns det...
Barn med speciella behov – om olika metoder
Även föräldrar som är bra på att hantera ett oregelbundet sömnmönster kan uppleva att de måste lära barnet att sova. Sömnen är viktig för...